TORNADOGYM - оснащён профессиональным оборудованием известных фирм ЛИДЕРОВ! С тренажёрами HAMMER STRENGTH, TECHNOGUM, IMPULSE, HOIST, STERLING, CYBEX, FOREMAN, LIFE FITNESS. Октагон. Зона груш. Зона кардио. Групповой зал. Просторные раздевалки. Просторные залы с комфортным микроклиматом.
Тренажерный зал помогает Вам улучшить форму мышц, сжигать калории, сделать фигуру пропорциональной и привлекательной, увеличивает прочность костей и стабильность суставов.
Занятия на кардиотренажёрах улучшают работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, помогают эффективно бороться с жироотложениями и повышают жизненный тонус.
Опытные инструкторы помогут составить оптимальную программу индивидуальных занятий.
Персональные программы тренировок в тренажерном зале
Несмотря на то, что многие приходят с одинаковыми проблемами, решения этих сложных задач у каждого человека свое. Тренер разрабатывают для каждого индивидуальный комплекс упражнений. Все упражнения разрабатываются с учетом особенностей вашего организма, являются абсолютно безопасными и результативными.
Тренер разработает график занятий в тренажерном зале, и будет контролировать правильное выполнение каждого упражнения, их последовательность и нагрузку. На момент тренировок инструктор становится поддержкой и опорой, а также мотивирует вас к достижению лучших результатов.
Тренер даст рекомендации по здоровому образу жизни и станет вашим личным консультантом. Вы получите советы по правильному, сбалансированному питанию, которое будет обогащать ваш организм всеми полезными витаминами и минералами и при этом не употреблять лишних калорий.
После нескольких месяцев интенсивной тренировки с персональным тренером и соблюдения всех его рекомендаций по здоровому питанию, вы сможете заметить первые видимые успехи на пути к вашему идеальному образу
