Тренируйся и плавай с лучшими!
Обучение плаванию детей "С нуля" - индивидуальные тренировки:
- обучение навыкам плавания
- развитие физических качеств - закаливание и укрепление детского организма
- укрепление "мышечного корсета"
- обучение навыкам безопасного поведения на воде, преодолевание чувства страха и боязни воды
- воспитание у ребенка бережного отношения к своему здоровью, навыков личной гигиены.
Индивидуальные тренировки с тренером по плаванию — это наиболее эффективный способ обучения для любого возраста и уровня подготовки.
Плавание в группе "Новички", "Спортсмены":
- учет возрастных и индивидуальных особенностей
- системность
- нарастание физической нагрузки